Um novo estudo descobriu que adultos e crianças com enxaqueca podem ter menos qualidade de sono e menos tempo de sono REM do que aqueles que não têm enxaqueca.
Imagem representativa. Crédito da imagem: ANI - País:
- Estados Unidos
Um novo estudo descobriu que adultos e crianças com enxaqueca podem ter menos qualidade de sono e menos tempo de sono REM do que aqueles que não têm enxaqueca. Os resultados do estudo foram publicados em 'Neurology', o jornal médico da Academia Americana de Neurologia.
Crianças com enxaqueca também tiveram menos tempo total de sono do que seus pares saudáveis, mas demoraram menos para adormecer. O sono de Movimento Rápido dos Olhos (REM) é o estágio do sono que envolve a maior atividade cerebral e sonhos vívidos. É importante para a função de aprendizagem e memória.
'As enxaquecas causam má qualidade do sono ou a má qualidade do sono causa enxaquecas?' disse o autor da meta-análise Jan Hoffmann, MD, PhD, do King's College Londres No Reino Unido e membro da American Academy of Neurology. “Queríamos analisar pesquisas recentes para obter uma imagem mais clara de como as enxaquecas afetam os padrões de sono das pessoas e a gravidade de suas dores de cabeça. Dessa forma, os clínicos pode apoiar melhor as pessoas com enxaqueca e fornecer tratamentos de sono mais eficazes ', acrescentou Hoffmann.
Para a meta-análise, os pesquisadores incluíram 32 estudos, envolvendo 10.243 pessoas. Os participantes responderam a um questionário para avaliar sua própria qualidade do sono. Ele perguntou sobre os hábitos de sono, incluindo quanto tempo leva para adormecer, o tempo total de sono e o uso de soníferos. Pontuações mais altas indicam pior qualidade do sono.
Para muitos dos estudos, as pessoas participaram de um laboratório de sono noturno usado para diagnosticar distúrbios do sono. Este estudo do sono registra as ondas cerebrais, o nível de oxigênio no sangue, a frequência cardíaca e o movimento dos olhos. Os pesquisadores descobriram que adultos com enxaqueca em geral tiveram pontuações médias mais altas no questionário do que pessoas sem enxaqueca, com uma diferença moderada devido às enxaquecas.
A diferença era ainda maior em pessoas com enxaquecas crônicas. Quando os pesquisadores analisaram os estudos do sono, eles descobriram que adultos e crianças com enxaqueca tinham menos sono REM como porcentagem de seu tempo total de sono do que suas contrapartes saudáveis.
Ao observar crianças com enxaqueca, os pesquisadores descobriram que elas tinham menos tempo total de sono, mais tempo para acordar e menos tempo para o início do sono do que crianças sem enxaqueca. Hoffmann disse que é possível que crianças com enxaqueca adormeçam mais rapidamente do que seus pares, porque podem ser privadas de sono.
'Nossa análise fornece uma compreensão mais clara das enxaquecas e como elas afetam os padrões de sono e ilustra o impacto que esses padrões podem ter sobre a capacidade de uma pessoa de ter uma boa noite de sono', disse Hoffmann. A meta-análise não prova uma relação causal entre sono e enxaquecas. Uma limitação da meta-análise é que os medicamentos que afetam os ciclos do sono não foram levados em consideração.
A meta-análise foi apoiada pelo Medical Research Council e pelo Migraine Trust no Reino Unido. (ANI)
(Esta história não foi editada pela equipe do Top News e é gerada automaticamente a partir de um feed distribuído.)